Fast jedes 6. Kind wurde bereits gemobbt laut den neuesten Studien.

Mobbing ist ein System auf das wir genauer schauen dürfen. Es gehören auch die Zuschauer und Wegschauer, die Mitläufer und Dahinter Steller dazu. Sozialer Mut und Zivilcourage müssen mehr in den Fokus gerückt werden.

Haben Sie schon mal von Resilienz gehört?
Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen.

So richtig klar definiert wird es allerdings kaum. Wieso auch, jeder erlebt Resilienz anders.

Ich nenne es inneres Schutzschild. Der Glaube an mich selbst.

Gerne unterstütze ich Kinder, Jugendliche, Familien oder auch berufstätige Mütter und Väter und Auszubildende auf Ihrem Weg zu mehr Harmonie und einer positiven Lebenseinstellung um gemeinsam zu einer friedvolleren Welt beitzutragen.

Ich arbeite auch mit Erwachsenen in Seminaren oder Workshops oder im Coaching bzw. Mentoring online oder vor Ort.

Ich trainiere Kinder in offenen Kursen nach dem zertifizierten Konzept von Stark auch ohne Muckis mit vielen weiteren Inhalten aus verschiedensten Fortbildungen wie z. B. Zivilcourage, ADHS, Lernschwierigkeiten und vielem mehr und auch an Schulen, von der Grundschule bis zur weiterführende Schule oder in Kita Kursen.

Für Teenager*innen biete ich spezielle Kurse oder Einzelcoachings um zu mehr Klarheit auf ihrem Weg zu finden.

In meinen nachhaltigen Kursen geht es mit viel Spiel, Spaß und Bewegung unter anderem darum:

💎 mit Konfliktsituationen sicher und gewaltfrei umzugehen
💎 sich respektvoll zu behaupten
💎 Grenzen kommunikativ und gewaltfrei zu setzen
💎 Probleme selbstständig zu bewältigen
💎 Selbstbewusstsein aufzubauen und zu stärken
💎 auf die eigenen Gefühle zu hören und zu vertrauen
💎 bei Beleidigungen und Provokationen ruhig & gelassen zu bleiben
💎 dran zu bleiben mit hoher Energie
💎 sich das Gute ins Leben zu holen

Ich vermittle mit viel Herzblut Freude an der Gruppe, Sozialkompetenz und sozialen Mut für eine friedlichere und glücklichere Welt.

Ich biete auch individuelle Kurskonzepte für Schulen, Kitas, Vereine oder Gruppenkurse im Landkreis Altötting und Umgebung.

In meinen Kursen zeige ich, dass Mobbing ein System ist und immer ganzheitlich betrachtet werden darf.

Seminare zu verschiedenen Themen zählen zu meinem Portfolio:
➡️Wie uns Resilienz durch Krisen schifft
➡️Cybermobbing und adäquater Umgang mit dem Smartphone
➡️Einheitlicher Umgang mit Mobbing
➡️Zivilcourage – sozialer Mut

Als Kinder-, Jugend- und Familien Coachin ist es mir möglich flexibel und individuell auf Ihr Kind oder Ihre Familie einzugehen.

Ab April 2024 sind body’n brain® Trainings für das Alter von 5-99 Jahren möglich. body’n brain® ist die modernste und wirkungsvollste Methode zur Behebung von schulischen Problemen.
Die wissenschaftlich fundierten Übungen erhöhen mit Spaß und ohne Leistungsdruck die Konzentration der Kinder, schaffen neue Vernetzungen im Gehirn und verbessern so die Leistung in allen Schulfächern.

Diese bewegten Inhalte werden auch in meinen Trainings und Coachings integriert.

Ich freue mich auf viele neue Herausforderungen und Ihre Nachricht oder Frage.

Gerne erhalten Sie Ihr persönliches Angebot oder wir telefonieren einfach um Ihre Fragen zu klären.

Schön, dass Sie hier sind!
Katrin Fellinger – Mutquelle

„Kinder sind unsere Zukunft. Und wenn diese gut werden soll, dann müssen wir Kinder heute so stärken, dass sie glücklich sein können, egal wie herausfordernd ihre Welt wird.”
– Daniel Duddek, Stark auch ohne Muckis – einer meiner Mentoren